Det är 94 % vatten, en källa till elektrolyter, och erbjuder en subtil sötma från dess naturligt förekommande sockerarter (6 gram per 1 kopp) som också är lättsmält. Om du tycker att du vill ha din agua fresca lite sötare och du inte vill lägga till socker eller dadlar, prova att tillsätta kokosvatten.
Vad är agua fresca gjord av?
Agua fresca är en lätt fruktdryck som är populär i hela Mexiko. Den är helt enkelt gjord genom att blanda frukt med vatten, lite socker och lite limejuice. Börja med söt, saftig melon, annars kommer din agua fresca inte att ha mycket smak.
Är agua fresca bra för dig?
Lime, mynta och blåbär agua fresca är just laddad med antioxidanter. Det är bra inte bara för din kropp utan också för din hud!
Hur många kalorier har agua fresca?
121 kalorier; kolhydrater 31g; olöslig fiber 1 g; sockerarter 27 g; protein 2g; vitamin a 1876,5 IE; vitamin c 28,3mg; tiamin 0,1 mg; riboflavin 0,1 mg; niacinekvivalenter 0,6 mg; vitamin b6 0,2mg; folat 10,5 mcg; natrium 6mg; kalium 379mg; kalcium 27mg; järn 0,8mg.
Är agua fresca återfuktande?
Ett smakrikt och uppfriskande sätt att öka ditt vattenintag. Aguas Frescas är superlätta och ultrauppfriskande drycker och är vanligtvis gjorda med kallt vatten blandat med frukt, citrus och ett naturligt sötningsmedel som agavenektar eller honung.
