Den vanligaste orsaken till axelsmärta är rotatorcufftendinit – inflammation i nyckelsenor i axeln. Det tidigaste symtomet är en tråkig värk runt den yttre spetsen av axeln som blir värre när du trycker, drar, sträcker dig över huvudet eller lyfter upp armen åt sidan.
Vilka är symptomen på tendinit i axeln?
Vilka är symptomen på rotatorcufftendinit?
- smärta och svullnad framtill på axeln och på sidan av armen.
- smärta som utlöses av att höja eller sänka armen.
- ett klickljud när du höjer armen.
- styvhet.
- smärta som får dig att vakna ur sömnen.
- smärta när du sträcker dig bakom ryggen.
Vilket är det snabbaste sättet att läka tendinit i axeln?
Vilka är mina behandlings alternativ för rotatorcuff-tendonit?
- Stoppa eller minska markant aktiviteten som krävde användning av axeln på eller över axelnivå.
- Applicera is på det drabbade området.
- Ta antiinflammatorisk medicin för att minska smärta i armar och axlar.
- Börja ett träningsprogram för att behålla flexibiliteten.
Var känner du smärta i seninflammation?
Tendinit är inflammation eller irritation av en sena - de tjocka fibrösa sladdarna som fäster muskler vid ben. Tillståndet orsakar smärta och ömhet precis utanför en led. Även om tendinit kan förekomma i alla dina senor, är det vanligast runtdina axlar, armbågar, handleder, knän och hälar.
Kan axeltendinit orsaka svår smärta?
Jobben för dessa muskler och senor är att hålla din axelled stabil så att du kan röra armen norm alt. När de blir inflammerade kan dock smärta framtill på axeln och svaghet uppstå. Inflammation och relaterade symtom som smärta och ömhet kan variera från mild till svår.
