Aerobic System – Detta system använder kolhydrater (glukos/glykogen) och fetter för att fylla på ATP. Eftersom syre krävs för processen tar energiproduktionen lite längre tid men kan fortsätta under mycket längre tid. På grund av närvaron av syre produceras ingen mjölksyra.
Hur fyller ATP på?
ATP kan omedelbart fyllas på med kreatinfosfat, en annan högenergimolekyl i muskelcellerna. Men kreatinfosfat finns också i begränsad tillgång och kan bara stödja muskelkontraktion i ytterligare 3–4 sekunder.
Fyller syre på ATP?
När du tar en proteinshake eller till och med en Snickers-bar, används syre för att omvandla denna mat till glukos, för att fylla på kroppens glykogenförråd. Sedan fungerar kombinationen av glykogen och syre för att återställa ATP-nivåerna i din kropp, som har tömts helt.
Vilken ATP-producerande väg kräver syre?
Aerob glykolys Denna väg kräver syre för att producera ATP, eftersom kolhydrater och fetter bara förbränns i närvaro av syre. Denna väg förekommer i cellens mitokondrier och används för aktiviteter som kräver uthållig energiproduktion.
Kräver PCR ATP syre?
ATP Replenishment Intro
Foshagen-systemet och glykolysen kräver inte syre, och anses därför vara anaeroba,och förekommer i cellens sarkoplasma. Medan det oxidativa systemet är aerobt och kräver syre, och förekommer i mitokondrierna.