Hur man blir mindre självisk och ökar sin altruism
- Bli en bättre lyssnare. …
- Prova att byta skor. …
- Ta reda på hur du ska ge din tid. …
- Dela ut några frikort. …
- Finn kraft i att vara närvarande i livet. …
- Bryt gamla vanor. …
- Släpp behovet av oändlig kontroll.
Hur kan jag sluta vara så självupptagen?
Hur man slutar vara självcentrerad
- Fokusera på att lyssna istället för att prata.
- Placera dig själv i någon annans skor.
- Använd färre "jag"- och "mig"-satser.
- Lär dig hur du kompromissar.
- Dela rampljuset.
- Låt någon annan vara ansvarig.
- Fira andras framgångar.
- Öva tacksamhet.
Vad orsakar själviskhet?
Vad får någon att vara självisk? … "Människor som är 'egoistiska' tenderar att ha vuxit upp i miljöer där deras känslor, tankar och behov inte erkändes eller värderades."
Hur slutar jag vara självcentrerad i äktenskapet?
Nedan är 6 saker du kan göra för att övervinna själviskhet i ditt äktenskap
- Var ansvarsfull och erkänn att du är självisk. …
- Kommunicera med din make om ditt själviska beteende. …
- Ändra ditt tänkesätt. …
- Ha tålamod. …
- Klandra inte din make för allt de gör. …
- Tjäna din make.
Hur fixar du själviskt beteende?
Det bästa sättet att bota själviskhet är genom att påpeka motsatsen. Det kommer att finnas tillfällen då ditt barn också skulle göra osjälviska handlingar; när du märker hans osjälviska eller generösa handlingar, beröm honom. Se till att beskriva hans agerande för honom och påpeka varför det var rätt och varför det gjorde den andra personen glad.
