Skinfold Calipers De specifika webbplatser som används varierar för män och kvinnor. … Tillgänglighet: Bromsok är prisvärda och lätta att köpa online. Noggrannhet: Skickligheten hos den person som utför hudvecken kan variera, vilket påverkar noggrannheten. Mätningsfel kan variera från 3,5–5 % kroppsfett (3).
Är bromsok det bästa sättet att mäta kroppsfett?
Även om det är ett bra sätt att kartlägga framsteg på, bör det sägas att mätmarkörer inte kan vara helt korrekta. I vissa kretsar tror man faktiskt att mätningar av hudveck, inte kroppsfettprocent, kommer att ge större noggrannhet vid övervakning av förändringar.
Är kroppsfettsok mer exakta än vågar?
Allmänt anses vara mer exakt än skalan för kroppsfettprocent, resultaten kan variera kraftigt beroende på vem som administrerar testet och hans eller hennes skicklighetsnivå. Dessutom kan bromsok bara mäta subkutant fett.
Vilken är den mest exakta mätmetoden för kroppsfett?
Harpenden är den mest exakta skalviktsok som tillverkats. Det har varit det vanliga forskningsoket i många år. Praktiskt taget alla data och ekvationer som relaterar hudveckets tjocklek till kroppsfett är baserade på studier gjorda med Harpenden.
Är hudvecksok korrekta?
Många saker kan påverka noggrannheten i mätningen av kroppssammansättning med hjälp av bromsok, inklusive utrustningen, testarens expertis, och vilkenekvationen används för förutsägelse, men hudviktsok kan fortfarande erbjuda ett relativt exakt och snabbt och prisvärt sätt att mäta kroppssammansättning …