2024 Författare: Elizabeth Oswald | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-13 00:12
En dragen muskel kan ofta kännas som en skarp smärta eller rivkänsla i muskeln eller leden. David Patane, rörelse- och träningsspecialist och ägare till Physique, säger att utöver denna känsla finns det många andra symtom på dragna muskler.
Hur vet du om du har dragit i en muskel?
Kontrollera om du har en stukning eller stam
- du har smärta, ömhet eller svaghet – ofta runt fotleden, foten, handleden, tummen, knäet, benet eller ryggen.
- det skadade området är svullet eller blåmärkt.
- du kan inte lägga vikt på skadan eller använda den norm alt.
- du har muskelspasmer eller kramper – där dina muskler stramar smärtsamt av sig själva.
Hur lång tid tar det för en utdragen muskel att läka?
För en mild påfrestning kanske du kan återgå till normala aktiviteter inom tre till sex veckor med grundläggande hemvård. För mer allvarliga påfrestningar kan återhämtningen ta flera månader. I svåra fall kan kirurgisk reparation och sjukgymnastik vara nödvändig. Med rätt behandling återhämtar sig de flesta helt.
Hur känns en dragen muskel att röra vid?
Smärtan som orsakas av en muskel som dras är inte skarp och intensiv utan snarare en dov, värkande smärta som märks ännu mer när man böjer, rör sig eller trycker på muskeln. En utdragen muskel kan ibland kännas öm vid beröring. Det kan också kännas som att det finns en snäv "knut" i muskeln.
Läker en muskel av sig själv?
De flesta muskelbristningar kräver ingen operation, och en fullständig återhämtning förväntas. Om det finns en partiell rivning kan idrottaren återvända när de är smärtfria och har normal styrka och rörelse. Detta inträffar vanligtvis efter allt från några veckor till några månader av lämplig behandling och terapi.
Rekommenderad:
Hur känns en anoskopi?
En anoskopi är vanligtvis en smärtfri procedur, men du kan känna press eller ett behov av att ta avföring. Om du har hemorrojder kan det finnas en liten blödning. Det är viktigt att slappna av och berätta för din läkare hur du mår. Om en biopsi tas kan du känna en lätt nypa.
Har haft en utdragen mening?
Något utdraget har dragits ut, vanligtvis på ett tråkigt sätt. Utdragna saker är långa och verkar som om de aldrig kommer att ta slut. Allt som är utdraget håller längre än du skulle vilja. Ett tal som tycks pågå för evigt är utdraget. Vad betyder utdragen?
Hur känns graviditetsillamående?
Illamående kan kännas som en plötslig, intensiv lust att kräkas eller en kronisk, låg nivå av obehag och lätt yrsel. Kvinnor med plötsligt illamående kan undra om det är ett tidigt tecken på graviditet. En studie visade att 63,3% av gravida kvinnor känner illamående under tidig graviditet.
Kommer en utdragen muskel att läka av sig själv?
För en mild påfrestning kanske du kan återgå till normala aktiviteter inom tre till sex veckor med grundläggande hemtjänst. För mer allvarliga påfrestningar kan återhämtningen ta flera månader. I svåra fall kan kirurgisk reparation och sjukgymnastik vara nödvändig.
Vad är meningen med utdragen?
Definitioner av längd. belopp eller grad eller intervall som något sträcker sig. synonymer: förlängning, förlängning. typer: coextension. lika förlängning eller varaktighet. Är långa ord? 1. Av avsevärd längd, särskilt i tiden; förlängd:
