Att ändra ditt tänkesätt behöver inte vara ett jobb. Här är några enkla tips att prova: Tro på dig själv-påminn dig själv dagligen om hur fantastisk du är. Styr dig själv – påminn dig själv om att du alltid har val.
Kan du verkligen ändra ditt tänkesätt?
Att ändra ditt tänkesätt är inte lätt, men det är en av de mest kraftfulla saker du kan göra. Att lära sig att känna igen ett negativt tänkesätt är det första steget. När du väl gör det kommer du att få befogenhet att göra dessa förändringar och börja leta efter det positiva. Att göra detta kan ofta vända hela ditt liv!
Är det möjligt att ändra dig och välja ditt tänkesätt?
Du kan ha ett tillväxttänkande för intelligens och ett fast tänkesätt för din personlighet, eller vice versa. Och i olika situationer kan ditt tänkesätt förändras. … "Tänkesätt är bara övertygelser", förklarar Dweck. "De är kraftfulla övertygelser, men de är bara något i ditt sinne, och du kan ändra dig."
Vad händer när du ändrar ditt tänkesätt?
Du skapar en positiv inverkan på alla du möter . Människor kommer inte bara att vara avundsjuka på din nya livsstil, utan de kommer att identifiera din lycka och hoppas kunna hitta det inom sig själva. Du är mer villig att hjälpa andra när du inser att ingen egentligen är ute efter att få dig förutom dig själv – och det kan du ändra på.
Hur snabbt kan du ändra ditt tänkesätt?
För människor, ändra uppfattning baserat på ny informationtar dagar eller månader. Om du har känslomässiga invändningar kan det ta månader eller år.
