Studier har visat att alkoholkonsumtion på egen hand ofta leder till depressiva tankar eller självmordstendenser. På grund av det nära, cykliska sambandet mellan alkoholmissbruk och depression, existerar de två ofta som samtidiga störningar. Även om du inte blir alkoholist av att dricka ensam, kan det.
Är det OK att dricka ensam på en bar?
Om du inte vill lämnas helt ensam och inte prata med någon - vilket är helt okej! -du borde faktiskt prata med din bartender. … "Ta dig definitivt tid att ställa frågor till din bartender, speciellt om de inte distraheras av en annan konversation", säger Jillian Vose, Bar Manager på Dead Rabbit NYC.
Vad är ensamt drickande?
Ensamt drickande - ett utvecklingsmässigt atypiskt beteende i växande vuxen ålder - kan vara särskilt riskabelt. Data tyder på att frekvent ensamt drickande kan återspegla en förlust av kontroll över drickandet, vilket leder till farlig användning och efterföljande problem.
Kan en drink skada dig?
Seniorförfattaren Dr. Emmanuela Gakidou hänvisade till idén att en eller två drinkar är säkra för hälsan som "en myt". Hon sa att hennes och hennes kollegors forskning fann att alla nivåer av drickande är kopplade till en ökad risk för tidig död, cancer och kardiovaskulära händelser.
Vad anses vara tungt drickande?
För män definieras drickande vanligtvis som att dricka 15 drinkar ellermer per vecka. För kvinnor definieras tungt drickande vanligtvis som att de konsumerar 8 drinkar eller mer per vecka.