Zonterapi är en unik metod för att applicera tryck med tumme och pekfingrar på händer och fötter, och den har visat hälsofördelar. Inom pedikyr används det på huvudområdena (reflexer) i foten och händerna som motsvarar alla organ, körtlar och delar av kroppen.
Vad hjälper zonterapi med?
Vad är zonterapi? Zonterapi är en typ av terapi som använder ett försiktigt tryck på specifika punkter längs dina fötter (och eventuellt även på dina händer eller öron) för att hjälpa dig att må bättre. Teorin är att detta lindrar stress, och det hjälper din kropp att fungera bättre.
Vilka är fördelarna med fotzonterapi?
Smärtlindring, nervstimulering, blodflöde, migränlindring och så mycket mer kan uppnås genom zonterapi. Och i frånvaro av avvikelser kan zonterapi vara lika effektiv för att främja bättre hälsa och förebygga sjukdom, som den kan vara för att lindra symptomen på stress, skador och förbättra ditt humör.
Varför gör zonterapi så ont?
Zonterapi gör ofta ont när de överbelastade reflexområdena behandlas och påminner inte på något sätt om en fotmassage. Eftersom tillståndet förbättras med flera zonterapisessioner, kommer även ömheten på motsvarande reflexer att förbättras.
Vilka är nackdelarna med zonterapi?
Begränsningar/nackdelar med zonterapi:
- Att applicera tryck vid fel tryckpunkt kommer inte att lindra problemet. …
- Felaktigt tryck kan skapa mer problem i kroppen och för mycket tryck kan spricka tryckpunktsdelen.
