Tranbärsjuice är den flytande saften av tranbär, vanligtvis tillverkad för att innehålla socker, vatten och andra fruktjuicer. Tranbär – en frukt med ursprung i Nordamerika – är känt för sin klarröda färg, syrliga smak och mångsidighet för produkttillverkning.
Är tranbärsjuice en bra källa till C-vitamin?
Tranbärsjuice är en utmärkt källa till vitamin C och ger 39 % av ditt rekommenderade dagliga intag i en portion på 8 uns. C-vitamin spelar många viktiga roller i kroppen. En kraftfull antioxidant som hjälper till att stoppa fria radikaler från att skada celler och DNA i din kropp.
Vilken juice innehåller högst C-vitamin?
Av de 17 analyserade proverna var det med högst C-vitaminh alt en äppeljuice (840 mg/l), mer än apelsinjuicerna (352-739 mg) /l). Resultaten för ananas- och druvjuicerna var 702 mg/l och mellan 30,2 och 261 mg/l för läskedryckerna (apelsin, citron och äpple).
Är tranbär mycket C-vitamin?
En portion tranbär ger 22 procent av din dagliga-rekommenderade vitamin C.
Vilka är fördelarna med att dricka tranbärsjuice?
Sex fördelar med att dricka tranbärsjuice
- Bekämpa åldersrelaterade skador. Dela på Pinterest Tranbärsjuice kan hjälpa till att bekämpa åldersrelaterade skador. …
- Förbättra hjärthälsa. …
- Behandla eller förebygga urinvägsinfektion (UTI) …
- Stödjer matsmältningshälsa.…
- Förebygga infektioner. …
- Stöd till postmenopausal hälsa.