Är g-vitamin ett vitamin?

Innehållsförteckning:

Är g-vitamin ett vitamin?
Är g-vitamin ett vitamin?
Anonim

Trots sitt namn är vitamin D inte ett vitamin, utan ett prohormon eller föregångare till ett hormon. Vitaminer är näringsämnen som kroppen inte kan skapa, och därför måste en person konsumera dem i kosten. Däremot kan kroppen producera vitamin D.

Är vitamin D ett verkligt vitamin?

Vitamin D är faktiskt ett hormon snarare än ett vitamin; det krävs för att absorbera kalcium från tarmen till blodomloppet. Vitamin D produceras mestadels i huden som svar på solljus och absorberas också från mat som äts (cirka 10 % av vitamin D absorberas på detta sätt) som en del av en hälsosam och balanserad kost.

Varför kallas D-vitamin ett vitamin?

Fördelarna med vitamin D. Vitamin D kallas ibland "solskensvitaminet" eftersom det produceras i din hud som svar på solljus.

Hur skiljer sig D-vitamin från vitaminer?

D-vitamin är helt annorlunda än de flesta andra vitaminer. Faktum är att det är ett steroidhormon som produceras av kolesterol när din hud utsätts för solen. Av denna anledning kallas D-vitamin ofta för "solskensvitaminet".

Är vitamin D och D3 samma sak?

Det finns två möjliga former av vitamin D i människokroppen: vitamin D2 och vitamin D3. Både D2 och D3 kallas helt enkelt "vitamin D", så det finns ingen meningsfull skillnad mellan vitamin D3 och bara vitamin D.

Rekommenderad:

Intressanta artiklar
Klipper du hö?
Läs mer

Klipper du hö?

Att skära fodret vid optimal mognad hjälper till att maximera tillgängligt näringsinnehåll och minimera fiberinnehållet som gör fodret osmältbart. … När det gäller näringsvärdet är växternas sockerh alt högst i skymningen, men på grund av fukt vill vi vanligtvis inte klippa hö på natten.

Vilken tid på dygnet är den bästa att klippa hö?
Läs mer

Vilken tid på dygnet är den bästa att klippa hö?

Med alla dessa faktorer i åtanke är det bäst att klippa hö när det finns störst möjlighet till framgångsrik torkning, eller tidigt på morgonen efter att daggen har torkat bort. Som det gamla ordspråket säger, "gör hö medan solen skiner!

Är trichotomous ett ord?
Läs mer

Är trichotomous ett ord?

Indelning i tre delar eller element. 2. Ett system baserat på tre delar eller element, särskilt den teologiska beskrivningen av människor som bestående av kropp, själ och ande. [Ny latinsk trichotomia: grekisk trikha, i tre delar; se trei- i indoeuropeiska rötter + New Latin -tomia, -tomy.