Dessa spats är allsidiga för all kampsport, stridssport eller till och med yoga och löpning, och är perfekta för intensiv träning.
Är spats bara kompressionsbyxor?
Utanför BJJ-världen kallas spats oftare för strumpbyxor, leggings, yogabyxor eller till och med kompressionsbyxor. Varumärket Spanx slängs också runt då och då.
Bär du något under spottarna?
Du bör bära underkläder med dina spatsar. De flesta spattar är gjorda av tunt, elastiskt material som kan vara genomskinligt när de sträcks i rätt belysning, så att täcka upp dina bitar med underkläder är ett måste.
Håller spats dig sval?
Självklart gör BJJ-spottar faktiskt mer än att hålla dina muskler varma. Tänk istället att de helt enkelt hjälper till att reglera din kroppstemperatur. Så de hjälper också till att hålla dig cool. Att ha på sig spattar kan hjälpa till att hålla svetten borta från kroppen och hjälpa till att förhindra skav.
Ska jag ha spats för BJJ?
Compression Shorts/Spats - Oavsett om du ska träna endast gi, endast no-gi, eller planerar att träna båda, är kompressionshorts och/eller spats absolut nödvändigt. För gi-träning kommer du att vilja ha något under din gi. Dina träningspartner kommer att tacka dig.
