1. Bandtejp, i synnerhet Rigid Strapping Tape, är utformad för att hjälpa dig att stabilisera dina leder och begränsa ledrörelser. Du skulle behöva göra det här efter skadan för att skydda dig från att skada dig själv ytterligare när du är redo att börja träna igen eller din favoritsport.
När använder du bandtejp?
När du behöver begränsa ledrörelser, använd en styv bandtejp. När du behöver komprimera och stödja leder eller muskler, använd ett elastiskt självhäftande bandage.
Vad är syftet med bandning?
Bindning, även känd som buntning och bandning, är processen för att applicera en rem på ett föremål för att kombinera, stabilisera, hålla, förstärka eller fästa det. Remmen kan också betecknas som rem. Bandband är vanligast i förpackningsindustrin.
Vad är syftet med att bandtejpa en fog?
Huvudsyftet med att spänna fast någon del av kroppen är för att förhindra skada, eller att ge stöd för en befintlig skada. Att tejpa en led gör detta möjligt eftersom det begränsar rörelsen, samtidigt som det ger stöd för senor, ligament och muskler.
Vad är grundprincipen för tejpning?
Principer för tejpning
Se till att det inte finns några befintliga utslag eller trasig hud i området som ska tejpas. Hårborttagning i området som ska tejpas - Det är bättre om håret tas bort 12 timmar innan tejpen appliceras för att minska hudenirritation. Vaddering av de känsliga områdena med tejp.