Du kan undvika vissa riskfaktorer genom att stoppa riskbeteenden. Dessa inkluderar att använda tobak och alkohol, vara överviktig och få flera solbränna. Andra riskfaktorer kan inte undvikas, som att bli äldre. Lär dig mer om riskfaktorerna för vissa typer av cancer.
Hur kan riskfaktorer undvikas?
Vad kan jag göra för att minska risken för hjärtsjukdom?
- Kontrollera ditt blodtryck. Högt blodtryck är en stor riskfaktor för hjärtsjukdomar. …
- Håll dina kolesterol- och triglyceridnivåer under kontroll. …
- Håll en hälsosam vikt. …
- Ät en hälsosam kost. …
- Motion regelbundet. …
- Begränsa alkohol. …
- Rök inte. …
- Hantera stress.
Vad är predisponerande faktorer?
Predisponerande faktorer är de som sätter ett barn i riskzonen att utveckla ett problem (i det här fallet, hög förutseende nöd). Dessa kan inkludera genetik, livshändelser eller temperament. Utlösande faktorer hänvisar till en specifik händelse eller trigger till början av det aktuella problemet.
Vilken riskfaktor kan förebyggas eller kontrolleras?
Dålig kost, högt blodtryck och kolesterol, stress, rökning och fetma är faktorer som formas av din livsstil och kan förbättras genom beteendeförändringar. Riskfaktorer som inte kan kontrolleras inkluderar familjehistoria, ålder och kön.
Varför är predisponerandeviktiga faktorer?
I förebyggande studier är det viktigt att välja kausala riskfaktorer med en hög hänförbar risk så att framgång med att minska eller eliminera effekterna av den kausala riskfaktorn kommer att resultera i en kliniskt meningsfull minskning av resultatet av intresse.
