Kan jag bära mina XC-spetsar under bansäsongen? Ja! XC spikar är kända för sin hållbarhet. De är designade för det tuffa och tuffa längdåkningen - de kommer att vara bra på en platt, fast bana.
Är spår- och XC-spikar desamma?
Sporspikar är kortare än terrängspik och har fler regler för vad som kan användas vid varje spår. De flesta spår anger att spikar bara kan vara 1/4 eller 3/16 tum eller mindre. … Längdspikar är gjorda för att få dragkraft på högt gräs och genom leran, så piggarna är i allmänhet längre.
Kan du sätta spårspikar i terrängskor?
Även om skorna skiljer sig något, kan de flesta löpare säkert bära spikar under terränglöpning. Den viktigaste skillnaden är vad gäller dämpning: Längdspikar har generellt mer dämpning i fram- och bakfoten än spårspikar.
Kan du använda distansspikar för sprinters?
Sprinters behöver fler spikar (6-10) för bättre grepp, och långdistanslöpare behöver bara några (4-6) för att raka av sig vikten från skon. Medeldistanslöpare använder cirka 6. Varje par skor kommer med ett fast antal stift i plattan under framfoten.
Vilka spikar är lagliga för spår?
IAAF-reglerna anger att toppar inte får överstiga 9 mm i längd för spårhändelser. USATF tillämpar denna gräns för lopp påsyntetiska spår. USATF tillåter att längre spikar, upp till 25 mm långa, används på icke-syntetiska ytor. På inomhusbanor begränsar både USATF och IAAF längden på spikarna till 6 mm.