Tequila kan vara ett jämförelsevis hälsosammare alternativ än vissa andra typer av alkohol eftersom den innehåller färre kalorier, ingen socker och ingen kolhydrater. Men att dricka alkohol kan öka risken för att utveckla ett antal hälsotillstånd.
Hur många shots tequila är hälsosamt?
Två eller tre shots är ett hälsosammare val och är definitivt ett bättre alternativ till ändlösa pints av hantverksöl, lager och öl. (Relaterat: Hur mycket alkohol ska du dricka?)
Är en shot tequila om dagen bra för dig?
En studie från American Chemical Society tyder på att tequila kan ha en hjärthälsosam förmåga att sänka det onda kolesterolet och höja det goda kolesterolet. Du skulle aldrig tro det, men i det här fallet kan lite sprit vara bra för ditt hjärta!
Varför är tequila den hälsosammaste alkoholen?
Tequila hälsofördelar
Precis som vodka innehåller tequila mycket kalorier, socker och kolhydrater. Den renaste tequilan gjord av 100 % agave är den hälsosammaste tequilan som finns, eftersom den är så naturlig som den blir. På grund av det låga näringsvärdet erbjuder tequila nästan samma hälsofördelar som vodka.
Finns det hälsofördelar med att dricka tequila?
Studier har visat att att dricka tequila i små doser faktiskt är bra för ens hälsa
- Bra för ben. …
- Hjälper matsmältningen. …
- Kontrollerar blodsockret och främjar viktminskning. …
- Det kan underlätta sömnen.…
- Det är probiotiskt. …
- Dömmar smärta.
