De flesta rapningar orsakas av att man sväljer överflödig luft. Denna luft når oftast aldrig ens magsäcken utan ackumuleras i matstrupen. Du kan svälja överflödig luft om du äter eller dricker för snabbt, pratar medan du äter, tuggar tuggummi, suger på hårda godisar, dricker kolsyrade drycker eller röker.
När ska jag vara orolig för att rapa?
Rapningar som ett enstaka symptom är vanligtvis inte anledning till oro såvida det inte är frekvent eller överdrivet. Om din mage har varit utspänd under en lång period och rapningar inte lindrar den, eller om buksmärtan är svår, sök omedelbart läkare.
Är det mycket dåligt att rapa?
När är det ett problem? Att rapa så många som fyra gånger efter en måltid är norm alt. Men vissa sjukdomar kan få dig att rapa mycket mer än så: Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), ibland kallad sura uppstötningar, inträffar när syra i magen rinner tillbaka in i matstrupen och orsakar halsbränna.
Vad anses vara mycket rapning?
Felga rapningar - säg, fler än 3 till 6 gånger efter en måltid, eller om det händer regelbundet när du inte äter eller dricker - kan tyda på en mer allvarligt problem. Boka tid med din gastroenterolog så att han eller hon kan kolla upp dig.
Hur stoppar jag överdriven rapning omedelbart?
Hur du får dig att rapa för att lindra gasen
- Bygg upp gastrycket i magen genom att dricka. Drick en kolsyrad dryck som mousserandevatten eller läsk snabbt. …
- Bygg upp gastrycket i magen genom att äta. …
- Flytta ut luft ur kroppen genom att röra på kroppen. …
- Ändra hur du andas. …
- Ta antacida.
