Ja, energidrycker är dåliga för dig . Överdriven eller regelbunden konsumtion av energidrycker kan leda till hjärtrytmrubbningar, huvudvärk, högt blodtryck och ångest, säger Popeck. I USA var mer än 20 000 akutbesök under 2011 förknippade med användning av energidrycker.
Vilka är farorna med Monster energidryck?
Safety
- Stora mängder koffein kan orsaka allvarliga hjärt- och kärlproblem som hjärtrytmrubbningar och ökad hjärtfrekvens och blodtryck. …
- Koffeinanvändning kan också förknippas med ångest, sömnproblem, matsmältningsproblem och uttorkning.
Är det dåligt att dricka ett monster varje dag?
Upp till 400 mg koffein per dag är i allmänhet säkert. Ändå kan att dricka mer än fyra, 8-ounce (240-ml) portioner energidrycker per dag - eller två, 16-ounce (480-ml) burkar Monster - orsaka negativa effekter på grund av överskott av koffein, som huvudvärk eller sömnlöshet (9, 10).
Är Monster dåligt för 13-åringar?
Sammanfattningen är att barn och ungdomar aldrig bör konsumera energidrycker. Och de bör dricka vanligt vatten under och efter rutinmässig träning, snarare än sportdrycker, som innehåller extra kalorier som bidrar till fetma och karies.
Kan du dricka Redbull vid 13?
(Enligt riktlinjer som lagts fram av American Beverage Association, en handelsgrupp, ska energidrycker intemarknadsförs till barn under 12, och andra ledande märken som Red Bull och Rockstar bär liknande etiketter som rekommenderar att barn inte konsumeras.)
