En rörelseskärm, ibland kallad Functional Movement Screen (FMS), är ett sätt att analysera rörelsemönster och observera brister i rörlighet och stabilitet. Syftet med en rörelseskärm är att hjälpa våra läkare och terapeuter att identifiera eventuella begränsningar eller asymmetrier som kan öka din risk för skada.
Vad är användningen av en funktionell rörelseskärm?
A Functional Movement Screen (FMS) är en serie standardiserade tester används för att bedöma en arbetares funktionella och grundläggande rörelsemönster. Denna typ av funktionsbedömning kan användas för att belysa en individs potentiella risk att upprätthålla en muskel- och skelettsjukdom.
Varför är funktionellt skärmtest av rörelser viktigt?
FUNKTIONELL RÖRELSESCREENING (FMS) IDENTIFIERAR RÖRELSEASYMMETRIER ELLER BRESTER SOM KAN PREDISPONERA ATLETER FÖR SKADA. … STRATEGIER SOM STYRKA OCH KONDITIONERING TRÄNARE KAN IMPLEMENTERA FÖR ATT MINSKA SKADETAL OCH FÖRBÄTTRA KONKURRENSBREDOVISNINGEN HOS KVINNLIGA ATLETER ERBJUDS OCKSÅ.
Vilka är fördelarna med FMS?
Fördelar med FMS
Några av fördelarna med FMS inkluderar minskad tillverkningskostnad, ökad arbetsproduktivitet, ökad maskineffektivitet, förbättrad produktkvalitet, ökad systemtillförlitlighet, minskat lager av delar, kortare ledtider och ökad produktionshastighet.
Varför är funktionell rörelse viktig?
Funktionellrörelse tar dina leder genom hela rörelseomfånget och engagerar de stabiliserande musklerna. Detta är viktigt för att förebygga skador och föra effektiv och hälsosam rörelse tillbaka till kroppen. … Du kan också lägga till någon form av triggerpunktsterapi för att minska smärta eller inflammation i kroppen.
