Det huvudsakliga näringsproblemet med Reese's Peanut Butter-koppar är det tillsatta sockret. Detta socker ger överskott av kalorier utan någon ytterligare fördel. … När du räknar är Reese's Peanut Butter Cup inte värt den höga mängden tillsatt socker. Hemgjorda ekologiska chokladjordnötssmörkoppar är ett bättre alternativ.
Är Reese's Peanut Butter Cups bra för viktminskning?
Nutritionistval 2: Reese's Peanut Butter Cups i mellanmålTrots sockerinnehållet är det fortfarande ett toppval med tanke på att den är individuellt förpackad och har lite protein (två gram) och fibrer (en) gram), säger Gorin. "Proteinet och fibrerna hjälper dig att hålla dig mätt längre", säger hon.
Gör Reeses dig tjock?
Den mängd Reese's skulle (uppenbarligen) packa en jättestor mängd socker och kolhydrater-347 respektive 396 gram. … Även om dina kläder förmodligen fortfarande kommer att passa efter att ha ätit ett halvt kilo Reese's, kan överdriven överdrift orsaka viktökning, säger Metz.
Varför är Reese's Peanut Butter Cups så bra?
Vissa Reeses har mycket mer jordnötssmör än andra
Visst, chokladen är fantastisk och allt, men det är Reeses unika jordnötssmör som gör dem fantastiska. … På baksidan finns ägget och hjärtat, som har en mycket generösare mängd på cirka 60 procent jordnötssmör.
Hur dåliga är Reeses koppar för dig?
Reese's Peanut Butter CupTheEn kombination av jordnötssmör och mjölkchoklad ger denna goding ett högt fettantal. Innehåller: 1 kopp (portion): 88 kalorier, 5 gram fett, 2 gram mättat fett, 8 gram socker. Håll dig borta, eftersom gram fett och kalorier kan läggas snabbt.