Det finns ingen exakt ålder som ditt barn kommer att sluta sova på: det är vanligtvis mellan åldrarna 3 och 5, men för vissa barn kan det vara så ungt som 2 (särskilt om de har äldre syskon som springer runt och inte sover).
Är det norm alt att en 2-åring slutar sova?
De flesta småbarn går över från två tupplurar till en tupplur om dagen med 18 månader. Tupplurarna avtar sedan gradvis under de kommande åren.
Behöver en 3-åring en tupplur?
Enligt National Sleep Foundation behöver barn i åldern 3-5 år cirka 11 till 13 timmars sömn varje natt. Dessutom sover många förskolebarn under dagen, med tupplurar på mellan en och två timmar per dag. Barn slutar ofta sova efter fem års ålder.
Hur länge ska en 2-åring sova på dagen?
Hur mycket sömn behöver barn? Från 1-5 års ålder bör barn sova 12-14 timmar om dagen, räknat tupplurar och nätter. (Du kan förvänta dig att din 2-åring sover ungefär 2 timmar om dagen och att din 3-åring sover 1 timme om dagen.)
Vilken tid ska min 2,5-åring sova?
Typiskt schema för 2,5-åring – 5-åring
Mellan åldrarna två och tre, sjunker det genomsnittliga sömnbehovet till cirka 10 1/2 timme på natten och 1 1/2 timme under eftermiddagsluren.
