En full flytande diet innebär att en person inte äter någon fast föda och bara konsumerar vätskor, som soppor, juicer och smoothies. För de flesta är det en tillfällig åtgärd och inte en långsiktig näringsstrategi. Fulla vätskor skiljer sig från klara vätskor.
Vad anses vara mjuk mat?
Mat att äta på mjukmatsdieten
- Äppelmos.
- Konserverad frukt.
- Ångkokta eller mjukkokta grönsaker.
- Mjuka frukter utan skal, som bananer, stenfrukter och meloner.
- Bakade frukter.
- Sallad.
Anses havregryn som fast föda?
Havregryns starka näringsprofil kommer att hjälpa barnets tillväxt och utveckling. Det rekommenderas för spädbarn att börja fast mat när de når sex månaders ålder. Havre är ett enkornsfoder som är lätt för ditt barns matsmältningssystem. De hjälper till att främja mättnad och en hälsosam aptit samtidigt som de förhindrar gaser.
Vad är fast föda?
Dessa livsmedel inkluderar spannmål för spädbarn, kött eller andra proteiner, frukt, grönsaker, spannmål, yoghurt och ostar och mer.
Vilka soppor kan du äta på en flytande diet?
Vad är några tillfredsställande mosade soppor att "äta" på en flytande diet?
- krämig curried blomkålssoppa.
- Butternut Squash, Apple and Sale Soppa.
- Cream of Tomat Soup.
- Äppel- och palsternackasoppa.
