Det händer när en plötslig sammandragning av ditt diafragma får musklerna i bröstet och magen att skaka. Sedan stängs glottis, eller den del av din hals där dina stämband är placerade. Detta skapar ljudet av luft som drivs ut från dina lungor, eller det "hicka" ljudet som känns ofrivilligt med hicka.
Vad är huvudorsaken till hicka?
Hicka orsakas av ofrivilliga sammandragningar av diafragman - muskeln som skiljer bröstkorgen från magen och spelar en viktig roll vid andningen. Denna ofrivilliga sammandragning gör att dina stämband sluter sig mycket kort, vilket ger det karakteristiska ljudet av en hicka.
Hur blir jag av med hicka snabbt?
Hur blir jag av med hickan?
- Håll andan och svälj tre gånger.
- Andas in i en papperspåse men sluta innan du blir yr!
- Drick ett glas vatten snabbt.
- Svälj en tesked socker.
- Dra på tungan.
- Gurgla med vatten.
Hur stoppar du hickan?
Saker du kan göra själv för att stoppa eller förhindra hicka
- andas in i en papperspåse (lägg den inte över huvudet)
- dra upp dina knän till bröstet och luta dig framåt.
- smutta på iskallt vatten.
- svälj lite strösocker.
- bit på en citron eller smaka av vinäger.
- håll andan en kort stund.
Hickaange?
Det kan hända utan någon uppenbar anledning. Det är vanligtvis en mindre olägenhet, men långvarig hicka kan indikera ett allvarligt medicinskt problem. När en hicka bildas beror det på en plötslig, ofrivillig sammandragning av diafragman samtidigt som en sammandragning av röstlådan, eller struphuvudet, och en total stängning av glottis.
