Kylda probiotika är inte överlägsna de lagringsstabila alternativen där ute. Det viktigaste är att du väljer en probiotika av hög kvalitet och förvarar den enligt tillverkarens instruktioner. Om din probiotika kräver kylning, håller bakterien vid liv genom att hålla den kall.
Är probiotika fortfarande bra om den inte är kyld?
Nej, du behöver inte kyla ALLA probiotika. Här är sanningen om probiotika: probiotika behöver bara behålla kylkedjan om det är en egenskap hos den probiotiska stam som används.
Varför behöver vissa probiotika inte kylas?
Många probiotiska bakterier är naturligt känsliga för värme och fukt. Värme kan döda organismer och fukt kan aktivera dem i piller, bara för att dö på grund av brist på näringsämnen och en ordentlig miljö. Dessa produkter bör helst förvaras i kyl och förvaras från fukt.
Är lagringsstabila probiotika bra?
De kan också behålla en styrka utan att kylas. Med en genomsnittlig hållbarhetstid på två år säkerställer lagringsstabila probiotika att du inte behöver oroa dig för att dina probiotika tar ut snabbare när du är på språng. Om du reser mycket är lagringsstabila probiotika ett mer hållbart alternativ för dig.
Kan probiotika bli dålig?
Probiotiska kosttillskott, gjorda av levande bakterier och jästsvampar, kommer att vara mycket mindre potent en gångupphört. Det är bäst att kasta ut dem.
