Den främsta fördelen med kelaterat järn är dess förmåga att förhindra låga järnnivåer i blodet, vilket förhindrar järnbristanemi hos dem som löper hög risk.
Vilken typ av järn är bäst för anemi?
Järnh altiga s alter (järnfumarat, järnsulfat och järnglukonat) är de bäst absorberade järntillskotten och anses ofta vara standard jämfört med andra järns alter.
Vad är skillnaden mellan kelatjärn och vanligt järn?
Det finns olika järntillskott som innehåller skonsamt järn eller kelatjärn. Den viktigaste skillnaden mellan kelaterat järn och skonsamt järn är att kelat järn innehåller järnatomer som är bundna till icke-metalliska joner, medan skonsamt järn innehåller som inte är bundna till icke-metalliska joner.
Är kelaterat järn elementärt järn?
Forskning visar att järnbisglycinat absorberas och tolereras bättre än andra järnpreparat. Järnkelattillförsel 30 mg elementärt järn per kapsel. …
Hur mycket järn ska jag ta om jag har anemi?
Du kan behandla järnbristanemi genom att ta järntillskott. De flesta människor tar 150 till 200 milligram varje dag, men din läkare kommer att rekommendera en dos baserat på dina järnnivåer.