Det tar minst 6 veckor för den här senan att läka till benet. Din kirurg kommer att sy senan i benet med hjälp av små ankare (Figur 4), som är absorberbara och stannar i benet.
Hur länge varar smärtan efter bicepstenodes?
Återställningstidslinje
Fullständig återställning kan ta upp till ett år. Ett smärtblock används ofta för att hålla axeln domnad i ungefär 12 till 18 timmar efter operationen. Vi rekommenderar att du vilar hemma i en till två dagar. Du kommer att få en sele att bära i cirka fyra till sex veckor.
Hur lång tid tar bicepstenodeskirurgi att läka?
Återhämtning från axelbicepstenodes är en lång process. Medan de flesta patienter upplever en viss förbättring inom fyra till sex månader, kan fullständig återhämtning ta så lång tid som ett år. I allmänhet kommer du att behöva bära sele i fyra till sex veckor efter operationen.
Vad kan du inte göra efter bicepstenodes?
VIKTIGT: Undvik alla resistiva vridningsrörelser i handleden och underarmen. Dessa inkluderar att öppna burkar, använda en skruvmejsel, öppna dörrhandtag, vrida ut handdukar, etc. Dessa rörelser kan innebära att du riskerar att skada din biceps tenodes. Du kan också rycka på axlarna.
Kan du lyfta vikter efter en bicepstenodes?
Målen med den aktiva rörelsefasen inkluderar att begränsa smärta och inflammation tillsammans med att eliminera behovet av att bära selen. Kom ihågatt du under denna period inte ska ägna dig åt några tunga lyft eller massera vävnaderna i din överarm och axelområdet.
