För att behandla sexuell dysfunktion kan din läkare rekommendera att du börjar med dessa strategier:
- Prata och lyssna. Öppen kommunikation med din partner gör en värld av skillnad i din sexuella tillfredsställelse. …
- Öva hälsosamma livsstilsvanor. …
- Sök rådgivning. …
- Använd ett smörjmedel. …
- Testa en enhet.
Vad får en kvinna att bli kall?
Sexuella problem uppstår ofta när dina hormoner förändras, till exempel efter att du har fött barn eller under klimakteriet. Allvarliga sjukdomar, som cancer, diabetes eller hjärt- och kärlsjukdomar (kardiovaskulära) kan också bidra till sexuell dysfunktion.
Hur fixar du problem med upphetsning?
Hur kan det behandlas?
- Experimentera. Det kan vara bra att prova nya stimuli som sexleksaker eller erotiska videor för att se om de hjälper mot upphetsning.
- Spendera mer tid på förspel. Par kan koncentrera sig på behaglig beröring och stimulering som inte involverar penetration.
- Använd smörjmedel. …
- Fokusera på intimitet och förtroende.
Vad orsakar låg upphetsning?
Ibland är det både och. Fysiska problem som kan orsaka låg libido inkluderar lågt testosteron, receptbelagda läkemedel, för lite eller för mycket motion och alkohol- och droganvändning. Psykologiska problem kan inkludera depression, stress och problem i ditt förhållande. Ungefär 4 av 10 män över 45 år har lågt testosteron.
Vad är tecken på kvinnlig upphetsning?
De huvudsakliga tecknen på kvinnlig upphetsning inkluderar:
- dina bröst blir fylligare.
- dina bröstvårtor hårdnar (blir upprättstående)
- din puls och andning blir snabbare.
- svullnad av din klitoris och din vaginas inre läppar (labia minora)
- har en orgasm (höger)