Fluor är ett naturligt förekommande mineral som finns i vatten i olika mängder, beroende på var i Storbritannien du bor. Det kan hjälpa till att förhindra karies, vilket är anledningen till att det läggs till många märken av tandkräm och, i vissa områden, till vattenförsörjningen genom en process som kallas fluorering.
Varför är fluor viktigt i tandkräm?
Fluorid hjälper till att förhindra karies genom att bromsa nedbrytningen av emalj och öka hastigheten på remineraliseringsprocessen. De nya emaljkristallerna som bildas är hårdare, större och mer motståndskraftiga mot syra.
Vad menas med fluortandkräm?
Fluor är en kemikalie som vanligtvis tillsätts i tandkräm för att förhindra karies. I många länder läggs det också till vattenförsörjningen av denna anledning.
Hur fungerar fluor i tandkräm?
När dina tänder är belagda med den saliven slutar emaljen (det yttersta lagret av tänderna) att absorbera fluor. Väl där binder fluoriden till kalcium och fosfat som naturligt finns i din emalj för att skapa fluorapatit, vilket är ett starkt material som kan motstå sönderfall och hjälpa till att förhindra hålrum.
Vilken är den bästa källan till fluorid?
livsmedel som naturligt innehåller fluor
- Spenat. Popeyes favoritsupermat, spenat är fullproppad med alla möjliga fantastiska vitaminer och mineraler, och fluor är bland dem. …
- Druvor, russin,och vin. …
- svart te. …
- Potatis.
