När du sitter eller ligger ner och avslappnad, är en normal puls mellan 60 och 100 slag per minut, enligt American Heart Association.
Är din puls lägre när du ligger ner?
En puls kan förändras dramatiskt när du sover eller med daglig aktivitet och träning. Vanligtvis kommer en puls att vara långsammare under sömnen, snabbare under dagliga aktiviteter eller med träning, och återhämta sig snabbt till en vilofrekvens efter träning.
Ska vilopuls tas sittande eller liggande?
Kroppsposition: Om du vilar, sitter eller står, kommer din puls sannolikt att förbli densamma. Om du går från liggande eller sittande till stående kan detta göra att din puls stiger i cirka 15 till 20 sekunder eftersom ditt hjärta var tvungen att öka sin puls för att flytta mer blod till dina muskler.
Vilken är den lägsta pulsen före döden?
Om du har bradykardi (brad-e-KAHR-dee-uh), slår ditt hjärta färre än 60 gånger per minut. Bradykardi kan vara ett allvarligt problem om hjärtat inte pumpar tillräckligt med syrerikt blod till kroppen.
Vad är dålig puls?
Du bör besöka din läkare om din puls konsekvent är över 100 slag per minut eller under 60 slag per minut (och du inte är en idrottsman).
