Glukagons roll i kroppen är att förhindra att blodsockernivåerna sjunker för låga. För att göra detta verkar det på levern på flera sätt: Det stimulerar omvandlingen av lagrat glykogen (lagrat i levern) till glukos, som kan släppas ut i blodomloppet. Denna process kallas glykogenolys.
Vilka är tre funktioner för glukagon?
När glukagon frigörs kan det utföra följande uppgifter:
- Stimulerar levern att bryta ner glykogen för att frigöras i blodet som glukos.
- Aktivera glukoneogenes, omvandling av aminosyror till glukos.
- Nedbrytning av lagrat fett (triglycerider) till fettsyror för användning som bränsle av celler.
Vad är skillnaden mellan insulin och glukagon?
Insulin tillåter cellerna att absorbera glukos från blodet, medan glukagon utlöser en frisättning av lagrad glukos från levern. Alla som har typ 1-diabetes och vissa personer med typ 2-diabetes kommer att behöva komplettera sitt insulin och hantera sitt blodsocker genom diet och regelbunden motion.
Vad händer när glukagonnivåerna är höga?
Om du har för mycket glukagon lagrar inte dina celler socker, utan istället stannar socker i blodomloppet. Glukagonom leder till diabetesliknande symtom och andra allvarliga symtom, inklusive: högt blodsocker . överdriven törst och hunger på grund av högt blodsocker.
Hur kan jag sänka mitt glukagon naturligt?
7. Glukagonliknande peptid-1 (GLP-1)
- Ät mycket protein: Högproteinmat som fisk, vassleprotein och yoghurt har visat sig öka GLP-1-nivåerna och förbättra insulinkänsligheten (92, 93, 94).
- Ät antiinflammatorisk mat: Kronisk inflammation är kopplad till minskad GLP-1-produktion (95).
