Medan en rapport från 2009 som publicerades av Institutionen för klinisk och experimentell medicin vid University of Neapel hävdar att "Det mesta av koldioxiden i en kolsyrad dryck når faktiskt inte magen", både Mayo Clinic och Johns Hopkins Medicine säg att kolsyrade drycker kan öka gasen i matsmältningskanalen …
Orsakar kolsyrat vatten gaser och uppblåsthet?
Kolsyra består till största delen av vatten, och det är vanligtvis kalorifritt, men det kan verkligen svälla upp din mage. "Eftersom kolsyran kommer från gas blandad med vatten, när du dricker en kolsyrad dryck kan gasen "blåsa ut" din mage, säger Gidus.
Kan kolsyrat vatten ge dig gas?
Kolsyran i kolsyrat vatten gör att vissa människor upplever gaser och uppblåsthet. Om du upptäcker överdriven gas när du dricker kolsyrat vatten, är det bäst att byta till vanligt vatten.
Vilka är biverkningarna av kolsyra?
Vissa människor hävdar att kolsyra ökar kalciumförlusten i skelett, orsakar karies och irritabel tarmsyndrom (IBS), och kan få dig att gå upp i vikt även utan kalorierna, socker, och smak som finns i vanlig läsk.
Varför ger mig gas med kolsyrat vatten?
Att dricka kolsyrade drycker som LaCroix kan leda till att du sväljer luft. Den luften kommer vanligtvis ut som en fis eller rapning, säger Maggie Moon, MS, RDN och författare till The MIND Diet.”Kolsyrade drycker släpper ut koldioxidgas, vilket bidrar till luften i matstrupen som hittar tillbaka ut genom rapningar.
