I The Science of Trust förklarar Dr. Gottman att par som vill återuppväcka sin passion och kärlek måste vända sig mot varandra. Att öva på känslomässig inställning kan hjälpa dig att hålla kontakten även när du inte håller med. Det innebär att vända sig mot varandra genom att visa empati, istället för att vara defensiva.
Hur får du tillbaka gnistan i ett trasigt förhållande?
Fem sätt att få tillbaka gnistan i ditt förhållande
- 1) Var uppmärksamma på varandra. Det är lätt att ta för vana att ignorera sin partner och ta dem för givna. …
- 2) Flirta med varandra. …
- 3) Ha mer sex. …
- 4) Planera datum. …
- 5) Överraska varandra.
Hur får jag tillbaka passionen i mitt liv?
10 sätt att komma igång med ett liv i passion
- Placera Yourself Out There. …
- Få kontakt med andra som delar din passion. …
- Ta in passion i ditt dagliga liv bit för bit. …
- Känn dig själv. …
- Börja vidta åtgärder. …
- Gör din passion till en del av din identitet. …
- Sätt dig själv först. …
- Ta en risk.
Kan passionen komma tillbaka i ett förhållande?
Även om det är norm alt att intensiteten av ny kärlek avtar en stund, är det inte så norm alt att passionen helt försvinner från ditt förhållande. … "Det är ganska vanligt att du hamnar i ett känslomässigt eller sexuellt band med din romantikerpartner", säger Weena Cullins, en licensierad äktenskaps- och familjeterapeut, till Bustle.
Kan kärlek återuppväckas?
Mycket ofta kan upplevelsen av att "tappa kärleken" (och hitta den igen) lära par mycket om varandra och om sig själva. Kärlek kan ofta återuppväckas och ofta till ett pars förvåning kan deras kärlek växa djupare än den någonsin har varit.
