Om din obalans i käken sträcker sig till din kind, kan du prova cheek toning. Tryck på din övre kind med tre fingrar från varje hand. Använd fingrarna för att trycka musklerna mot käklinjen medan du ler. När du ler kommer trycket mot fingrarna att manipulera kindvävnaderna, vilket kan förbättra symmetrin.
Kan du fixa en asymmetrisk käke?
TMJ-problem kan orsaka ansiktsasymmetri med eller utan smärta. Oftast kan dessa problem för ojämna käkar behandlas icke-kirurgiskt. Men många ortodontister och käkkirurger kan säga att det enda sättet att åtgärda detta är att göra ortognatisk operation.
Hur kan jag naturligt fixa min käkasymmetri?
Du kan behandla TMJ genom att göra följande:
- Applicera is på din jaw för att minska smärta och inflammation.
- Ta ett receptfritt smärtstillande medel, som paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Advil).
- Undvik ansträngande jaw rörelser.
- Bär en ortopedisk tandvårdsapparat för att höja ditt bett och flytta käken.
Varför är min käke större på ena sidan?
Överutvecklade muskler kan få ena sidan att bukta Detta kan leda till överutveckling av käkmusklerna på den sidan. Dessa muskler kan bukta ut synligt. Ibland kan dock utbuktningen svullna på grund av irritation av käkmuskeln.
Kan du fixa en sned käke utan operation?
Fysiologisk ortodonti kan ofta korrigera underbett, överbett och korsbett utan dyra och riskfyllda käkoperationer.