Sjösjuka orsakas av motstridiga signaler om rörelser som tas emot av hjärnan. Detta öronproppstrick har använts av sjömän genom åren. Helt enkelt sätt i en öronpropp i ena örat; detta lurar hjärnan att ignorera signaler från dina öron och tvingar den att fokusera på signaler som skickas av dina ögon.
Vad hjälper lätt mot åksjuka?
Tips för omedelbar lindring
- Ta kontroll. Om du är passagerare, överväg att ta ratten på fordonet. …
- Vänta den riktning du är på väg. …
- Håll ögonen i horisonten. …
- Ändra positioner. …
- Få lite luft (fläkt eller utomhus) …
- Knugga på kex. …
- Drick lite vatten eller en kolsyrad dryck. …
- Distrahera med musik eller konversation.
Kan du besegra åksjuka?
Du kan göra några saker för att försöka hjälpa till med åksjuka: Avsluta koffein, alkohol och stora måltider innan resan. Drick mycket vatten istället. Lägg dig ner om du kan, eller blunda och håll huvudet stilla.
Kan igensatta öron orsaka åksjuka?
“Vi har alla otoliter -- eller öronstenar -- i vårt innerör, vilket hjälper till att ställa in vår balans. Om en av dessa otoliter faller ur sin plats på grund av rörelse eller om du har ett ökat tryck i dina öron eller bihålor, kan det försvinna den jämvikten och orsaka åksjuka."
Var ärtryckpunkt för åksjuka?
Tryck eller massage vid P6 akupressurpunkten kan hjälpa till att lindra åksjuka. Spetsen finns tre fingerbredder bort från handleden, ungefär i mitten av underarmen. Fläcken visas på den här bilden av pennans spets.