MSM är känt som en svavelrik förening med antiinflammatoriska egenskaper. … Enligt forskning kan MSM-svavel bilda bindningar som är avgörande för att stärka håret och påverka hårväxten. En studie testade effekten av MSM och magnesiumaskorbylfosfat (MAP) på hårväxt och alopecibehandling.
Hur snabbt får MSM håret att växa?
Även om forskningen är begränsad, tyder studier från 2012 och 2015 på att resultaten kan visas om så lite som 90 dagar. Detta inkluderar en ökning av tillväxt och glans. Man tror att ju längre du konsumerar en högre dos, desto bättre blir dina resultat. Läs om fler sätt att få ditt hår att växa snabbare.
Gör MSM ditt hår tjockare?
MSM & hårväxt
MSM är avgörande för tjockt, frodigt hår, och kan hjälpa till med håråterväxt, tjocklek och mjukhet. Det är också avgörande för det övergripande utseendet och hälsan hos huden och naglarna. För alla som vill behålla sitt utseende naturligt och effektivt är MSM det du söker.
Hur mycket MSM ska jag ta dagligen för hårväxt?
Ta upp till 6 gram per dag av MSM i tablettform. Medan den rekommenderade dagliga dosen är upp till 6 gram, uppdelad i 3 doser, börja vid en lägre dos och se hur det påverkar dig. Försök att ta en 1-grams tablett 3 gånger om dagen och öka din dos under loppet av 1 till 2 veckor.
Är det säkert att ta MSM varje dag?
Det har gjorts flera toxicitetsstudiergjort för att bedöma säkerheten för MSM och doser upp till 4, 845,6 mg per dag (4,8 gram) verkar vara säkra (32). Vissa personer kan dock uppleva milda reaktioner om de är känsliga för MSM, såsom magproblem som illamående, uppblåsthet och diarré.
