När luften som rusar in träffar din röstlåda, stängs dina stämband plötsligt och du får en stor hicka. Vissa saker som irriterar mellangärdet är att äta för snabbt eller för mycket, en irritation i magen eller halsen, eller att känna sig nervös eller upprymd. Nästan alla fall av hicka varar bara några minuter.
Vad är huvudorsaken till hicka?
Hicka orsakas av ofrivilliga sammandragningar av diafragman - muskeln som skiljer bröstkorgen från magen och spelar en viktig roll vid andningen. Denna ofrivilliga sammandragning gör att dina stämband sluter sig mycket kort, vilket ger det karakteristiska ljudet av en hicka.
Vad betyder det när du får hicka från ingenstans?
Några orsaker till hicka inkluderar: Att äta för snabbt och svälja luft tillsammans med mat. Att äta för mycket (särskilt fet eller kryddig mat) eller dricka för mycket (kolsyrade drycker eller alkohol) kan göra magen utvidgad och orsaka irritation av mellangärdet, vilket kan orsaka hicka.
Hur stoppar du hickan?
Saker du kan göra själv för att stoppa eller förhindra hicka
- andas in i en papperspåse (lägg den inte över huvudet)
- dra upp dina knän till bröstet och luta dig framåt.
- smutta på iskallt vatten.
- svälj lite strösocker.
- bit på en citron eller smaka av vinäger.
- håll andan en kort stund.
Ärär det dåligt att få hicka?
Hicka, eller hicka, är ofrivilliga ljud som framställs av spasmer i diafragman. Hicka är vanligtvis ofarligt och går över av sig självt efter några minuter. I vissa fall kan långvarig hicka som varar i dagar eller veckor vara symptom på underliggande störningar.
