Derealisationssymptom Känslor av att vara alienerad från eller obekant med din omgivning - till exempel som att du lever i en film eller en dröm. Att känna sig känslomässigt bortkopplad från människor du bryr dig om, som om du var åtskild av en glasvägg.
Hur känns avpersonalisering?
Det primära symptomet på depersonaliseringsstörning är en förvrängd uppfattning av kroppen. Personen kan känna sig som en robot eller i en dröm. Vissa människor kan frukta att de håller på att bli galna och kan bli deprimerade, oroliga eller panikslagna. För vissa personer är symtomen milda och varar bara en kort tid.
Hur utlöser du avrealisering?
Den vanligaste händelsen som kan utlösa derealisering är känslomässig misshandel eller försummelse i ung ålder. Upplevelsen uppmanar barnet att frigöra sig från sin omgivning som ett sätt att hantera traumat. Andra orsaker till stress kan vara: Fysisk eller sexuell övergrepp.
Kan du bli galen av avrealisering?
Avrealisering är ett av en rad symtom som samexisterar i en panikattack. En del ungdomar som får panikattacker upplever inte derealisering, men för dem som gör det kan det få dem att tänka "Jag håller på att bli galen" eller "Något är fruktansvärt fel på mig." Lyckligtvis blir de inte galna och är förmodligen ganska friska.
Hur känns det att vara skild från verkligheten?
Känner sig frånkopplad från verkligheten ären hemsk upplevelse. När du inte känner dig kopplad till din kropp eller dina tankar, kan det kännas som att du inte har kontroll över dig själv, som att du är fristående från verkligheten. Med andra ord, du känner att du inte kan lita på dina sinnen eller din omgivning.
