Medan dessa nudlar är helt säkra att konsumera om de äts ibland (och tuggas ordentligt), anser jag att de bör betraktas som ett fibertillskott eller som en tillfällig dietmat3.
Kan konjacnudlar göra dig sjuk?
Konjacbiverkningar
Liksom de flesta fiberrika produkter kan det dock orsaka matsmältningsproblem som: uppblåsthet . diarré eller lös avföring . buksmärtor.
Är konjac förbjuden i Australien?
Mini-cup gelékonfekt som innehåller ingrediensen konjac med en höjd eller bredd som är mindre än eller lika med 45 mm är förbjudna från leverans i Australien. … Konjac är en bindande livsmedelstillsats som kommer från roten av konnyaku-växten. När den äts löses den inte upp lätt.
Är konjacnudlar smältbara?
Konjac växer i Japan, Kina och Sydostasien. Den innehåller väldigt få smältbara kolhydrater - men de flesta av dess kolhydrater kommer från glukomannanfiber. … Faktum är att de består av cirka 97 % vatten och 3 % glukomannanfiber. De är också väldigt låga i kalorier och innehåller inga smältbara kolhydrater.
Vad är dåligt med konjacnudlar?
Glucomannan som är mycket absorberande kan utgöra en fara för barn och vuxna av kvävning, tarmblockering, eller blockering av hals och matstrupe om glukomannan expanderar innan det når magsäcken. Glucomannan har också visat sig orsaka uppblåsthet, flatulens och mjuk avföring eller diarré.
