Djurstudier har visat att Ester-C® absorberas bättre och utsöndras mindre snabbt än askorbinsyra och har en överlägsen anti-scorbutic (skörbjugg-förebyggande) aktivitet. Dessa resultat har ännu inte replikerats på människor.
Är askorbinsyra detsamma som vitamin C?
Askorbinsyra är i särklass en av de kända formerna av vitamin C. Det är ett vattenlösligt vitamin som hjälper till att hålla vår hud, hår och ben friska. De flesta frukter och grönsaker innehåller askorbinsyra, och dess läkemedelsform hjälper till att behandla dem som har C-vitaminbrist, skörbjugg, försenad sårläkning och benläkning.
Är vitamin C som askorbinsyra bra?
C-vitamin, även känd som askorbinsyra, är nödvändigt för tillväxt, utveckling och reparation av alla kroppsvävnader. Det är involverat i många kroppsfunktioner, inklusive bildandet av kollagen, absorption av järn, immunsystemets korrekta funktion, sårläkning och underhåll av brosk, ben och tänder.
Är askorbinsyra den bästa formen av C-vitamin?
Det finns flera former av C-vitamin. I kosttillskott kommer C-vitamin vanligtvis i form av askorbinsyra. Vissa kosttillskott innehåller dock andra former, såsom natriumaskorbat, kalciumaskorbat eller askorbinsyra med bioflavonoider. Enligt NIH är alla former av vitamin C lika bra.
Är askorbinsyra C-vitamin dåligt?
För vuxna,den rekommenderade dagliga mängden C-vitamin är 65 till 90 milligram (mg) per dag, och den övre gränsen är 2 000 mg per dag. Även om för mycket C-vitamin i kosten sannolikt inte är skadligt, kan megadoser av C-vitamintillskott orsaka: Diarré. Illamående.
