Psykodynamisk psykoterapi eller psykoanalytisk psykoterapi är en form av djuppsykologi, vars primära fokus är att avslöja det omedvetna innehållet i en klients psyke i ett försök att lindra psykiska spänningar.
Vad gör en psykodynamisk terapeut?
I psykodynamisk terapi hjälper terapeuter människor att få insikt i sina liv och dagens problem. De utvärderar också mönster som människor utvecklar över tid. För att göra detta granskar terapeuter vissa livsfaktorer med en person i terapi: Känslor.
Vad tror psykodynamiska terapeuter på?
Psykodynamisk terapi fokuserar på omedvetna processer som de manifesteras i klientens nuvarande beteende. Målen för psykodynamisk terapi är klientens självmedvetenhet och förståelse för det förflutnas inflytande på nuvarande beteende.
Vad kan jag förvänta mig av psykodynamisk terapi?
I psykodynamisk terapi uppmuntras patienten att prata fritt om vad som än råkar tänka på. När patienten gör detta blir beteendemönster och känslor som härrör från tidigare erfarenheter och okända känslor uppenbara.
Är psykodynamisk terapi detsamma som psykoterapi?
Psykodynamisk psykoterapi, både kortvarig och långvarig, är en effektiv psykoterapi. Psykodynamisk psykoterapi är en evidensbaserad terapi (Shedler 2010) och dess mer intensiva form,psykoanalys har också visat sig vara evidensbaserad.
