Följande förslag kan hjälpa dig att hantera svettningar och kroppslukt:
- Använd antiperspirant. …
- Applicera sammandragande medel. …
- Bad dagligen. …
- Välj skor och strumpor av naturmaterial. …
- Byt dina strumpor ofta. …
- Lufta fötterna. …
- Välj kläder som passar din aktivitet. …
- Prova avslappningstekniker.
Vad är anledningen till diafores?
Diafores hänvisar till överdriven svettning utan någon uppenbar anledning. Ofta orsakar ett underliggande medicinskt tillstånd eller en naturlig livshändelse, såsom klimakteriet, denna typ av svettning. Svett är kroppens naturliga sätt att kontrollera sin temperatur.
Hur kan jag sluta svettas där nere?
Här är några tips för att hålla ditt vaginalområde sv alt och torrt
- Pröva svetttransporterande underkläder. …
- Säg 'ja! …
- Välj lösa, flytande tyger. …
- Byt kläder efter varje svettning. …
- Överväg hårborttagning. …
- Använd inte deodorant. …
- Hoppa över trosskyddet om du inte ser det. …
- Städa upp med en feminin hygienservett.
Hur behandlar du svettiga armhålor?
Några av dessa inkluderar:
- Använd aktuella antiperspiranter. Trött på svettfläckarna på din skjorta? …
- Vänta mellan dusch och påklädning. …
- Raka armhålorna. …
- Undvik svettframkallande mat. …
- Ät mer mat som minskarsvettas. …
- Håll dig hydrerad. …
- Bär andningsbara, löst sittande kläder. …
- Hoppa över koffeinet.
Vilket vitamin hjälper mot svettning?
B-vitaminer spelar en roll som koenzymer i cellernas energiproduktion. Träning verkar särskilt öka förlusten av tiamin, riboflavin och vitamin B6. Faktum är att kroppen kan behöva ta i två gånger den dagliga rekommenderade mängden av dessa vitaminer för att ersätta det som kroppen svettas ut genom ansträngning.
