2024 Författare: Elizabeth Oswald | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-13 00:12
Du är frisk! Ashwell har föreslagit att regeringar ska anta ett enkelt folkhälsobudskap: "Behåll din midja till mindre än halva din längd." Det betyder att någon som är 5 fot 5 (65 tum; 167,64 centimeter) bör ha en midja som är mindre än 33 tum eller 84 centimeter.
Ska din midja vara halva din längd?
Helst borde alla sträva efter att hålla sitt midjemått mindre än hälften av sin längd, fann forskarna. Det betyder att en 6 fot (72 tum) lång man bör sträva efter att hålla sin midja mindre än 36 tum, medan en 5 fot 4 tum (64 tum) kvinna bör hålla sin under 32 tum.
Är förhållandet mellan midja och höjd korrekt?
midje-till-höjd-förhållande mer exakt än BMI för att identifiera fetma, visar ny studie. Sammanfattning: Att beräkna en persons förhållande mellan midja och höjd är det mest exakta och effektiva sättet att identifiera om de löper risk för fetma i klinisk praxis, visar en ny studie.
Är ett förhållande mellan midja och höjd på 0,4 bra?
Enkel praktisk screening med ett formdiagram baserat på WHtR
Om din form faller i området `päron' (WHtR mellan 0,4 och 0,5), har du ett hälsosamt `OK' form. Om din form faller i "äpple"-regionen (WHtR över 0,6), är din hälsa troligen i fara.
Ökar midjan med höjden?
Långare människor tenderar att ha större kroppar överlag än kortare människor, vilket innebär attlängre du är, ju större midja är sannolikt. … Om du har en midja som är för stor är det ett tecken på att du kan ha för mycket av en farlig typ av fett som omger dina organ som kallas viscer alt fett.
Rekommenderad:
Vilket är hälften och hälften?
Så enkelt är det. Hälften helmjölk, hälften tung grädde. … Konsistensen är tjockare och mer läcker än mjölk, men mindre dekadent och rik än grädde. Det är den perfekta medelvägen, förmodligen vad Goldilocks föredrar i sitt kaffe. Vad är hälften och hälften i Storbritannien?
Med hälften och hälften?
"Half and half" är namnet på olika drycker och livsmedel gjorda av en lika delar blandning av två ämnen, inklusive mejeriprodukter, alkoholh altiga drycker och läskedrycker. Vad betyder recept med halv-och-halva? Half-and-half är en blandning av lika delar helmjölk och lätt cream , och den har 10 till 12 % fetth alt.
Kan jag göra vispgrädde med hälften och hälften?
Du kan verkligen använda halv-och-halva för att göra vispgrädde. Men du får inte riktigt de bästa resultaten genom att använda den. Om ditt behov av vispgrädde är omättligt och en halv halva är allt du har, måste du kyla den ordentligt i kylen innan du flyttar den till frysen.
Vad är kort midja eller lång midja?
Vad innebär det att vara kort midja eller lång midja? Kort midja betyder att du har en relativt kort bål i förhållande till din benlängd. Lång midja betyder att du har en relativt lång bål i förhållande till dina ben. Om du är kort i midjan verkar du ha en relativt kort bål och långa ben.
Är hälften och hälften lätt grädde?
Half and Half, även känd som halvgrädde i Storbritannien, är en blandning av lika delar helmjölk och lätt grädde. Det är i genomsnitt cirka 10% – 12% mjölkfett, vilket är mer än mjölk och mindre än grädde. Eftersom den har en lättare fetth alt än grädde kan den inte vispas till vispgrädde.
