När hjärtklappning är godartad De mest godartade och vanligaste inträffar när hjärtat drar ihop sig för tidigt. Detta orsakar en liten fördröjning i nästa hjärtslag, vilket känns som en "flip-flop" eller ett överhoppat slag. Den så kallade prematur förmakskontraktion (PAC) börjar vanligtvis i hjärtats övre högra kammare, eller förmak.
Hur hindrar du ditt hjärta från att flippa?
Kutinsky. Om hjärtklappningen inte orsakas av en hjärtsjukdom, kan du hantera frekvensen med livsstilsförändringar som att undvika stimulantia som kaffe och energidrycker, och hantera din stress och ångest. "Energidrycker och kaffe är dåliga spelare i det här riket", säger Kutinsky.
När ska jag vara orolig för hjärtklappning?
Du bör ringa din läkare om din hjärtklappning varar längre än några sekunder åt gången eller förekommer ofta. Om du är frisk behöver du inte oroa dig för korta hjärtklappningar som bara händer då och då.
Varför fortsätter mitt hjärta att falla utan anledning?
Livsstilstriggers
Ansträngande träning, att inte få tillräckligt med sömn eller att dricka för mycket koffein eller alkohol kan leda till till hjärtklappning. Att röka tobak, använda otillåtna droger som kokain eller äta rik eller kryddig mat kan också få hjärtat att hoppa över ett slag.
Är det dåligt om ditt hjärta fortsätter att fladdra?
Ditt hjärta kan kännas som att det bultar, fladdrar eller slår oregelbundet, ofta under bara några sekunder eller minuter. Du kan också känna dessa känslor i halsen eller nacken. Hjärtklappning kan verka alarmerande, men i de flesta fall är de ofarliga och är inte ett tecken på ett allvarligt problem.
