Vassle är den vätska som finns kvar efter att mjölken har jästs och silats. Det är en biprodukt från tillverkning av ost eller kasein och har flera kommersiella användningsområden. Söt vassle är en biprodukt som härrör från tillverkning av löpetyper av hårdost, som cheddar eller schweizisk ost.
Hur länge håller ett vassleprotein på 5 pund?
5 lbs=75 portioner. För mig skulle ett badkar på 5 lb lätt vara 2 månader kanske 2,5. Om du planerar att stanna hos ON är det mer kostnadseffektivt att köpa badkaret på 5 lb beroende på leverantör. Hoppas detta hjälper.
Kan jag ta vassleprotein utan träning?
Ökat kostprotein är en effektiv strategi. Till exempel är ökat intag av vassleprotein med och utan träning associerat med ökad viktminskning, kroppssammansättning och subjektiv hunger hos överviktiga och feta individer.
Ökar vassleprotein i vikt?
Vsleprotein, oavsett om det konsumeras i livsmedel eller en hälsosam proteinpulverblandning, kommer inte att orsaka en ökning i vikt eller fett om inte tillskottsmetoden överskrider det totala dagliga kaloribehovet.
Vilket är det bästa proteinet för gym?
De 6 bästa proteinpulverna för män
- Vasseprotein. Vassleprotein är en av de mest populära proteinprodukterna på marknaden. …
- Kaseinprotein. Liksom vassle är kasein ett mjölkbaserat protein som innehåller alla essentiella aminosyror som din kropp behöver. …
- Vasse-kaseinblandning. …
- SojaProtein. …
- Ärtprotein. …
- Risprotein.