Forskning har funnit att jämföra raser känsla av avund, lågt självförtroende och depression, samt äventyrar vår förmåga att lita på andra. … När en jämförelse leder till att du nedvärderar dig själv eller andra som du har kommit in på farligt territorium.
Vad är faran med jämförelse?
De flesta jämförelser anses vara farliga. De enda jämförelser som anses vara hälsosamma är de som inspirerar dig att göra en förändring i ditt liv till det bättre. Förutom det är de flesta jämförelser skadliga för vår positiva mentala hälsa.
Hur skadar du din personlighet om du jämför dig med andra?
Men, den giftiga handlingen att jämföra dig med andra berövar dig dina välsignelser genom att: Undra ditt självförtroende och din självkänsla. … Att få fart på din osäkerhet och problem med låg självkänsla. Skada din själ och göra dig avskräckt.
Är det någonsin okej att jämföra oss med andra?
Jämförelser är en normal del av mänsklig kognition och kan vara bra för självförbättringsprocessen. När vi jämför oss med andra får vi information om vad vi vill och var vi vill vara, och vi får värdefull feedback om hur vi mäter oss. Men de kan också orsaka oss mycket psykisk smärta.
Vad säger Bibeln om att jämföra?
1 Korintierbrevet 4:7
När vi jämför oss med andra håller vi med om planerna förfiende för våra liv. Jämförelse är glädjens tjuv och sanningens bår. Jämförelse säger "Jag är dåligt rustad för uppgiften." Sanningen är att Gud har gett mig allt jag behöver för de planer han har lagt fram för mig.