Du andas hårdare eftersom din kropps behov av syre ökar med ansträngning. Tung andning när du inte rör dig är ett tecken på att din kropp måste arbeta hårdare för att få tillräckligt med syre. Det kan bero på att mindre luft kommer in genom näsan och munnen, eller att för lite syre tar sig in i blodomloppet.
Vilka är tecknen på ansträngd andning?
Tecken på andnöd
- Andningsfrekvens. En ökning av antalet andetag per minut kan innebära att en person har svårt att andas eller inte får tillräckligt med syre.
- Färgändringar. …
- Gnartande. …
- Näsan fladdrar. …
- Indragningar. …
- Svettning. …
- Wheeezing. …
- Kroppsposition.
När ska jag oroa mig för ansträngd andning?
Våra experter rekommenderar att du bokar ett möte med din läkare om din andnöd åtföljs av svullnad i fötter och anklar, andningssvårigheter när du ligger platt, hög feber, frossa och hosta, eller väsande andning. Du bör också uppsöka läkare om du märker att andnöd blir allvarligare.
Varför känner jag att min andning inte är normal?
Du kan beskriva det som att du har en trång känsla i bröstet eller att du inte kan andas djupt. Andnöd är ofta ett symptom på hjärt- och lungproblem. Men det kan också vara ett tecken på andra tillstånd somastma, allergier eller ångest. Intensiv träning eller förkylning kan också få dig att känna dig andfådd.
Hur vet du om du har andnöd med Covid?
Hur kontrollerar du andnöd
- En trånghet i bröstet när du andas in eller andas ut.
- Flämtar efter mer luft.
- Andningen kräver mer ansträngning.
- Andas genom ett sugrör.
