Vad betyder dorsalflexion?

Innehållsförteckning:

Vad betyder dorsalflexion?
Vad betyder dorsalflexion?
Anonim

Dorsiflexion är bakåtböjningen och sammandragningen av din hand eller fot. Detta är förlängningen av din fot vid fotleden och din hand vid handleden. … Dorsiflexion uppstår i din fotled när du drar tårna bakåt mot smalbenen. Du drar ihop skenbenen och böjer fotleden när du dorsalflexerar foten.

Vad är syftet med dorsalflexion?

Dorsiflexion är åtgärden att höja foten uppåt mot smalbenet. Det betyder böjning av foten i dorsal eller uppåtgående riktning. Människor använder dorsalflexion när de går. Under mellanstadierna av viktupptagning och precis innan den trycks av marken kommer foten att nå sitt slutområde av dorsalflexion.

Vad betyder dorsalflexion i omvårdnad?

Under dorsalflexion rör sig baksidan (övre) av foten mot smalbenet, vilket minskar vinkeln mellan dessa två ytor och lämnar tårna pekar närmare ditt huvud. När du bara försöker gå på hälarna, ryggböjer du foten.

Vad är Dorsiflex?

Definition. Termen dorsal flexion beskriver böjningen (flexionen) av ett rörligt segment i dorsal riktning, det vill säga i riktning mot ryggen, handryggen eller baksidan av fot. I andra synsätt kan denna rörelse beskrivas som förlängning (det vill säga sträckning, utsträckning).

Hur lång tid tar det att förbättra dorsalflexionen?

Metaanalyserna (fig 2)fann att statisk stretching ökar dorsalflexionen i fotleden jämfört med ingen stretching efter ⩽15 minuter (WMD 2,07°; 95 % konfidensintervall 0,86 till 3,27; p=0,0008), >15–30 minuter (WMD 3,03°; 95 % konfidensintervall 0,31 till 5,75; p=0,03) och >30 minuters stretching (WMD 2,49°; 95 % …

Rekommenderad:

Intressanta artiklar
Kommer min beardie att bita mig?
Läs mer

Kommer min beardie att bita mig?

Skäggiga drakar är i allmänhet fogliga djur och om de inte känner sig hotade eller misstar dina fingrar för mat, kommer de vanligtvis inte att bita. … Ju bättre de är med människor, desto mindre sannolikt är det att de biter någon. Det betyder inte att skägg som är vana vid människor aldrig kommer att bita dem.

Rutnar rötter i vatten?
Läs mer

Rutnar rötter i vatten?

Rötter behöver luft för att fungera effektivt - så rötterna ruttnar eftersom de har berövats syre från långvarig nedsänkning i vatten. Kan rötter sitta i vatten? Rötter är viktiga för en växt eftersom de är dess primära källa till vatten och mat och är också viktiga för upptaget av syre.

Har jag dysfori?
Läs mer

Har jag dysfori?

bekväm endast när i könsrollen för din föredragna könsidentitet (kan inkludera icke-binär) en stark önskan att dölja eller bli av med fysiska tecken på ditt biologiska kön, såsom bröst eller ansiktshår. en stark motvilja mot könsorganen i ditt biologiska kön.