Sacrospinous ligament (litet eller främre sacrosciatic ligament) är ett tunt, triangulärt ligament i det mänskliga bäckenet. Basen av ligamentet är fäst vid den yttre kanten av korsbenet och svanskotan, och spetsen av ligamentet fäster vid ischiums ryggrad, ett benigt utsprång på det mänskliga bäckenet.
Var finns det sacrotuberous ligamentet?
Sacrotuberous ligament (STL) är en stabilisator av sacroiliacaleden och förbinder det beniga bäckenet med kotpelaren. Är i form av en solfjäder placerad i det bakre bäckenet, på båda sidor och förbinder korsbenet med höftbensknölarna.
Var härstammar och sätts in det sacrotuberous ligamentet?
Det sacrotuberous ligamentet har ett brett ursprung från posterior superior och posterior inferior iliaca spines och hela laterala marginalen av posterior sacrum. Det sacrotuberous ligamentet löper posteriort till det sacrospinous ligamentet och sätts in på ischial tuberosity.
Hur behandlar du smärta i sacrotuberous ligament?
Behandlingen av de sacrotuberösa ligamenten inkluderar myofascial frigöring, korsfriktionsmassage, stretching av alla associerade muskler i nedre delen, & töjningsmotspänning positionslossning. När ligamenten uppnått normal längd kan bäckenet adresseras via ledmobilisering för att korrigera dess inriktning.
Vad orsakar åtsittande sacrotuberous ligament?
Ligamentet kan blikort och stram från en idrottsskada, trauma och kanske kroniskt sittande. När det händer kommer ligamentet att tjockna och förkortas och resultatet är att korsbenet, svanskotan och sitsbenen dras tätt.