Så, om du stenar och känner dig översvämmad, säg att du behöver en paus med vilken signal, ord eller fras du och din partner har bestämt dig för. Låt varandra veta när du känner dig överväldigad. Sedan måste du gå iväg och göra något lugnande på egen hand.
Varför är stenmurning så smärtsamt?
Vid aggressiv stenmurning vet stenmuraren att tystnaden, den kalla axeln och den känslomässiga isoleringen skadade hans partner. Han stenar för att få inflytande eller makt. Detta är en vanlig taktik i misshandelsförhållanden, där den mer kraftfulla partnern systematiskt kontrollerar eller dominerar den mindre kraftfulla.
Vad stonewalling gör med ett äktenskap?
Eftersom stenmurning hämmar ett pars förmåga att lösa konflikter, kan det få små oenigheter att eskalera utom kontroll. När människor upplever stenmurning kan de reagera med desperation och säga eller göra vad som helst för att få stenmurningen att sluta.
Är stenmurning passiv aggressiv?
Stenmurning uppstår när en partner stänger av, drar sig tillbaka och slutar svara helt och hållet, och förvandlas i princip till en stenmur. Stenmurning kan också innebära passiv-aggressiva undvikandebeteenden, som att låtsas vara upptagen med jobbet när en partner vill prata seriöst.
Vad händer när man stenar en narcissist?
Stenmurning gör bokstavligen ont och kan kännas som att bli slagen i magen. Narcissister stenmurar kroniskt sina offer för att få dem att böja sig bakåt för att behaga dem. Den tysta behandlingen och stenmurningen framkallar överdriven oro, rädsla och en ihållande känsla av självtvivel hos sina offer.
