“Sollampor avger inte ultraviolett strålning, så de utgör liten risk för de flesta”, säger Dr. Cain. "Se till att fråga din läkare om någon medicin du tar gör dig känsligare för ljus."
Är en sollampa detsamma som ett UV-ljus?
Det är viktigt att notera att sollampor för solning och de som används för att behandla hudsjukdomar är inte samma som de som används för SAD och de andra tillstånd som nämns i den här artikeln. Sollampor som används för SAD filtrerar bort det mesta eller allt ultraviolett (UV) ljus.
Kan du få D-vitamin från sollampor?
De flesta experter rekommenderar inte att man använder sollampor för att stimulera D-vitaminproduktion på grund av risken för att utveckla hudcancer. Din kropp kan syntetisera en del D-vitamin genom UV-exponering - vilket också är anledningen till att många kallar det "solskensvitaminet."
Är UV-sollampor dåliga för en person?
Exponering för UV-strålar kan orsaka för tidigt åldrande av huden och tecken på solskador som rynkor, läderig hud, leverfläckar, aktinisk keratos och solelastos. UV-strålar kan också orsaka ögonproblem. De kan göra att hornhinnan (på framsidan av ögat) blir inflammerad eller bränd.
Fungerar solljuslampor?
Resultat. Ljusterapi kommer förmodligen inte att bota säsongsbetonad affektiv störning, icke-säsongsbetonad depression eller andra tillstånd. Men det kan lindra symptomen, öka dina energinivåer och hjälpa dig att må bättre om dig själv och livet. Ljusterapikan börja förbättra symtomen inom bara några dagar.
